Koolsalade met fruit

Koolsalade met fruit

Ingrediënten voor 10 personen

  • 600 gr fijngesneden wittekool
  • 5 bananen
  • 5 sinaasappels
  • 3 appels
  • 5 el rozijnen
  • 2 citroen
  • 3 el sla-olie
  • 4 el volle yogurt
  • 3 el mayonaise
  • 5 el honing
  • sap van een 1 sinaasappel
  • 3 el cointreau
  • zout en witte peper

Bereidingswijze

  1. Breng een grote pan water aan de kook met wat zout en blancheer de wittekool hier ongeveer 5 minuten in. Bedoeling is dat de kool nog wat beet heeft (knapperig is).
  2. Snij de bananen in plakjes en besprenkel ze met citroensap.
  3. Schil de sinaasappels ‘à vif’, en hou het ‘afval’ bij om sap van te persen
  4. Schil de appels en snij in kleine partjes
  5. Meng de olie, yogurt, mayonaise, honing, sinaasappelsap en cointreau los tot een vloeiende saus
  6. Breng op smaak met zout en peper
  7. Meng de saus met de kool, het fruit (hou wat sinaaspartjes over voor de versiering van de kom) en de rozijnen en laat minstens 3 uur ‘trekken’ in de koelkast

Tags: , ,

Anne Verberckmoes

Author:Anne Verberckmoes

Anne volgde de cursussen volwassenenonderwijs hotelschool tussen 2006 en 2010. Zowel keuken zaal als pattisserie passeerden de revue. Er zijn genoeg Zesta's op het internet, maar slechts weinig sites waar die basis basis kan vinden.

HungryFeelings

Elke dag dat we een artikel publiceren, kan jij het per email ontvangen. Handig als je geen rss of twitter volgt.

No comments yet.

Leave a Reply